Källa: Runner´s World Magazines facebooksida
Gav mig ut på en löprunda med ovanstående inställning. 15 km ner till stranden, upp för backen mot Sofiero slott och tillbaka var planerat. Medvind och nerförsbackar bidrog till att tempot blev högt och trots att jag tänkt mig en lugn runda så blev det näst intill tävlingsfart för halvmaraton (4:33 fart). Känns som formen är på gång och jag ser ljust på Göteborgsvarvet :)
Som jag tidigare skrivit så slår jag ihop löpningen för januari och februari och skänker ytterligare 143 kr till Cancerfonden. Nu har min löpning bidragit till att Cancerfonden fått 1 147 kr.
Eftersom det är internationella kvinnodagen idag så har jag bestämt mig för att löpningsbidraget för mars månad går till välgörande ändamål som rör kvinnor i nöd och behov av stöd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar